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April 2018

Choco-banana protein pancakes

Ingredientes para los pancakes: . 🔸1/3 taza de harina de avena o avena molida 🔸1 huevo + 1 o 2 claras 🔸1/2 scoop/ medida de proteína whey sabor de preferencia 🔸1/2 banana 🔸1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar… Continue Reading →

Miel de abeja vs. sirope de agave

Ya había hablado hace tiempo en una publicación, sobre por qué no estaba de acuerdo con el sirope de agave o néctar de agave. Muchas personas la consumen con la creencia de que es más saludable que la miel o… Continue Reading →

Healthy & happy by Fabiana Tinoco 2014

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