¿Sabías qué las frutas cítricas
son una excelente fuente de vitamina C?

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Beneficios de la vitamina C:

  • Ayuda a prevenir o mejorar afecciones en la piel.
  • Es un potente antioxidante defendiendo a nuestras células frente al ataque de los radicales libres (previniendo el envejecimiento prematuro y dándole una mejor apariencia a nuestra piel)
  • Ayuda a combatir el estrés y regular las emociones.
  • Fortalece el sistema inmunológico protegiéndonos de enfermedades virales y bacterianas.
  • Colabora con la cicatrización de heridas.
  • Facilita en la absorción del hierro en el cuerpo.


Encuéntrala en las frutas como: fresa, naranja, mandarina, kiwi, maracuyá (parchita), limón, toronja, frambuesa, mora, piña, etc.

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