Esta combinación realmente me encanta! El batido lo tomo cuando tengo antojo de algo dulce o antes de entrenar.
Este batido es rico en grasas saludables y carbohidratos.
Acá les dejo la receta:
- 1 banana/guineo grande.
- 3/4 taza de leche de almendras sin azúcar o leche de vaca descremada.
- 1 cucharadita de mantequilla de maní.
- 2 cucharaditas de cacao en polvo.
- 1 cucharadita de extracto de vainilla.
- 1 sobre de stevia.
- 2 cubos de hielo
¡Licuar y tomar!
