Date

August 26, 2015

¿Qué son las Grasas Trans?

La mayoría de nosotros crecimos consumiendo alimentos que contenían una sustancia que hoy está considerada un ingrediente perjudicial para la salud: los ácidos grasos trans, o grasas trans. Es en 2006 cuando los expertos comenzaron a crear conciencia en los… Continue Reading →

Waffles de arroz integral y linaza

Acompañados con 2 cucharadas de mermelada natural sin azúcar, 2 cucharadas queso cottage bajo en grasa, 1/4 taza de almendras fileteadas y 30 ml de syrup de maple sin azúcar. . No me alcanzó la mezcla para hacer ambos waffles… Continue Reading →

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