Author Healthyhappyft Categories Desayunos, Recetas Dulces Posted on
Ingredientes: (rinde para 2 waffles)
- 1 banana madura
- 1/2 taza de harina de avena (avena molida) o harina de preferencia
- 2 huevos
- 1 scoop de proteína whey (yo utilicé Quest de Vainilla)
- Pizca de canela
- Chorrito de leche de almendras sin azúcar
Para el topping:
- 8 fresas pequeñas
- 1 cdta de semillas de cáñamo (hemp)
- 2 cucharadas de mantequilla de maní
Preparación:
- Mezclar todos los ingredientes en una licuadora o procesadora
- Agregar un toque de aceite en spray sobre la wafflera para que no se peguen los waffles
- Colocar la mezcla en cantidades moderadas para que no se desborde de la wafflera
- Servir con topping de preferencia. Yo utilicé fresas, mantequilla de maní y semillas de cáñamo (hemp)
