Date

March 6, 2017

Crepes Saludables Manzana-Canela

Ingredientes: 1 huevo entero + 2 claras 1/2 taza de avena molida o harina de avena 1/2 taza de leche vegetal sin azúcar (unsweetened) 1 cdta de aceite de coco 1 sobre de stevia 1 cdta de canela en polvo… Continue Reading →

Pancakes de Camote/ Batata/ Boniato

Ingredientes: (1 huevo + 2 claras) ó 4 claras 120 gramos de camote/ batata/ boniato previamente horneado o hervido 1 cucharada de linaza 1 cda de proteína whey sabor a vainilla (opcional) 1/4 o 1/3 taza de leche de vegetal… Continue Reading →

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