Asesoría online
Dondequiera que estés
Mejora
tu relación con la comida
Mejora
tu composición corporal
Plan
de alimentación personalizado
Crea
hábitos sostenibles
Planes
Individual
40€
Incluye:
- Resolución de dudas vía email
- Plan de alimentación personalizado, adaptado a tus gustos, objetivos, estilo de vida, actividad física, patologías presentes y alergias o intolerancias (si las hubiese)
- Seguimiento de medidas corporales (en caso de que la persona lo desee)
- Monitoreo de síntomas, progreso y adherencia al plan de alimentación
- Varios ejemplos de menús
- Acceso a recetas
- Recomendaciones para la compra del supermercado
- Recomendaciones para la selección de alimentos fuera de casa
Nutrición
+
Entrenamiento
80€
Incluye:
- Resolución de dudas vía email
- Plan de alimentación personalizado, adaptado a tus gustos, objetivos, estilo de vida, actividad física, patologías presentes y alergias o intolerancias (si las hubiese)
- Plan de entrenamiento personalizado, adaptado a tus objetivos, lesiones presentes, disponibilidad de espacio, tiempo y material. Elaborado por Raúl Nieto @rnentrenaconciencia
- Seguimiento de medidas corporales (en caso de que la persona lo desee)
- Monitoreo de síntomas, progreso y adherencia al plan de alimentación y al plan de entrenamiento
- Varios ejemplos de menús
- Acceso a recetas
- Recomendaciones para la compra del supermercado
- Recomendaciones para la selección de alimentos fuera de casa
Pareja
70€
Incluye:
- Resolución de dudas vía email
- Planes de alimentación personalizados contemplando los mismos menús pero adaptado a los objetivos, estilo de vida, actividad física, patologías presentes y alergias o intolerancias (si las hubiese) de cada uno.
- Seguimiento de medidas corporales (en caso de que la persona lo desee)
- Monitoreo de síntomas, progreso y adherencia al plan de alimentación
- Varios ejemplos de menús
- Acceso a recetas
- Recomendaciones para la compra del supermercado
- Recomendaciones para la selección de alimentos fuera de casa
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